们行动更加自由舒展，并且表现出肢体的弹性和青春朝气。连身束衣对那些身材不够理想的人，或是希望长期保持完美身段的人来说可提供全方位的修饰、调整与保护。款式上除肩带脱卸两用，可搭配多款外装外，在衬里中加钢条的设计，可使托力持久稳定，前中心、后腰加衬弹力面料的运用，有效起到了束腹缩腰的作用。臀部连腰立体设计令提臀效果更为显著。 按设计、质料、剪裁分，连身束衣大致可分为高压的主控制型、自然的轻压型，还有着重收腹的、着重向上支撑提高臀部的，甚至前中心有拉链方便穿着的款式等。有些人穿着连身束衣觉得大腿疼痛或太紧，原因在于各人的体形不同。 4。 有束压作用的连体束衣 这类束衣将胸罩的束胸、腰封的束腰、束裤的束腹三种基础内衣的功能集合起来，从整体上调整胸、腰、腹、臀、胯各部位，避免了局部调整可能带来的赘肉外移。连体束衣的整体束压，使整个躯干上的肌肉和脂肪都绷紧，因而使身体曲线柔和顺畅，达到造型效果。这类束衣一般穿在礼服、套装、裙装里面，不可流露痕迹。因此，在颜色上以浅色为主。肉色和白色最多，尤其是肉色连体束衣，可与任何外装面料搭配，甚至即使是半透明的面料，也不必担心春光乍泄。这类束衣的缺点是穿戴时间过长会感到不舒服，也会影响躯干皮肤的呼吸透气。每天睡觉时一定要脱下束衣，哪怕在形体矫正期间，也不要总穿着它。 5。 想看书来
六、用修身内衣塑造曼妙身材（3）
臀部下垂可穿具有提臀效果的长束裤； 能将下坠的肉往上提升；同时修饰大腿曲线。 臀部小可穿臀垫或附衬垫的束裤； 可穿出玲珑的轮廓。 大腿粗最好是穿可修饰大腿的长束裤； 购买时依照大腿尺寸为标准。 4。束裤的不同长度亦会产生不同效果。 高腰型：比腰围高约5cm以上，主要是修整腰部曲线。 中腰型、标准型：在裆部位置，收腹功能较强。 普通型：较裆位低约4～10cm，收紧及提高臀部。 长裤管型：较裆位低约17～19cm，对修整臀部及大腿部曲线起到很大作用。 （三） 穿着束裤的七大要诀 （1）穿上束裤之后； 后面的腰线会往下掉的束裤； 就不好了； （2）腰部有多余的赘肉挤出；或有绷紧裤边的痕迹； 就要改穿大一号的束裤，如果束裤的腰部太紧；会使腹部的感觉一截一截；很不美观； （3）穿上束裤之后； 仔细看看侧面的线条； 应能完全包住臀部； 呈现浑圆的曲线； （4）束裤应该是由下方支撑臀部的重量； 达到提臀的效果； （5）往前蹲时；下摆也要紧紧地包住； 不要因为活动而改变了臀部的线条； （6）短束裤的裤脚不够长或太紧； 裤边容易贴紧腹股沟；穿着时感觉难受； （7）束裤千万不要束腹太紧；适中即可；太紧容易造成肠胃不适。 束裤的正确穿法： （1）将裤头由内向外往下翻卷至臀部最宽部位，将束裤穿至臀部； 正确地拉升至腰部； 勉强上拉的话；会勒进肉里； （2）查看臀部与腰部的位置是否正确； （3）注意指甲；两手在穿束裤时要小心，在穿上内裤后；再穿着束裤。 （四） 调整内衣：修饰vs调整 调整型内衣的调整、瘦身功能来自脂肪可以流动这一概念，由极富弹性的特制太空纤维质料配合立体多片裁剪而成。穿着后能产生按摩作用，将积聚在身体多个部位的脂肪软化、推回到适当位置，从而达到塑造均匀优美身段及纤体的效果。 这种内衣对肌肉松弛或长期错误穿着内衣而导致身段线条不匀的女士而言，功效卓著。款式方面，调整型内衣大致可分为胸围、束裤、束衣及腰夹四款，见效最快的自然是全套使用，而且要配合正确的穿着方法。所以调整型内衣的量度手法较普通内衣仔细，能让客人反复试穿，有的还专门为你定制内衣。 1。对腰部进行整形的内衣有以下几个品种： （1）高腰腹带（high ipper） 这是用来收细腰身的专用紧身内衣，有一根调节带可调节松紧。 （3）全身连衣裤（bodysuit） 这是把乳房、腰和臀全部包起来进行整形的连身整体内衣，兼乳罩、弹性紧身腰衣和腹带三种内衣于一体。其品种很多，有对身体进行强制性调整的硬形，也有柔和自然的软形：有对腹部加强整形作用的压腹式，也有穿脱简易的、前中心有拉链的；还有能与自己喜欢的腹带相组合的组合式等。试穿这种贴身连衣裤时，应注意以下几个方面：前中心是否空得太多；乳罩的下沿是否安定于乳房底部；腰围处是否勒进肉体；后裆是否勒进臀沟，大腿根部是否勒进肉体；背带的松紧如何；臀部是否合适。 2。对臀部、腹部进行整形的内衣有： （1）腹带（girdle） 腹带的种类很多，有柔软的自然柔和型，也有强制性整形的强迫型，有上述可对腰部进行整形的高腰腹带，也有可对大腿进行整形的带裤腿的腹带，可根据各自的需求自由选择。腹部凸出者，应选用前面有菱形加强布的压腹式腹带，臀部下垂者穿上腹带可在一定程度上使臀部上提，特别是长腹带要比短腹带提臀效果更好。 （2）臀垫（hippad） 把海绵或棉花包起来做成的垫子，一般穿在三角内裤和腹带之间，用来弥补臀部下垂者及臀部不够丰满者的体形。 尽管上述整形内衣的确可在一定程度上调整体形，但必须指出的是，这只不过是一种弥补手段，真正优美的体形还要靠平时的积极锻炼，适当的体育运动。健美操、迪斯科舞等都对优美体形的形成和保持发挥着整形内衣无法取代的积极作用，千万不可消极地依赖整形内衣。另外，健康向上、紧张乐观的心理状态也是形成优美体形不可或缺的重要条件，我们平时说的“气质”即指这种心理状态。整形用内衣穿着并不舒服，有捆扎感和束缚感，在一定程度上使人的身心处于一种紧张状态，把人的“气”提起来了，这可说是整形内衣在对肉体进行物理性整形的同时所带来的心理影响。 （五） 装饰内衣 装饰内衣是指穿在贴身内衣的外面和外衣里面的衣服。它的作用有以下几点： 1。使穿在外面的衣服穿脱时顺滑方便，以免外衣出现不自然的皱纹，保持服装的基本造型； 2。避免人体分泌物玷污外衣，也可以避免粗糙面料的外衣以及残留的染料对身体的刺激； 想看书来
六、用修身内衣塑造曼妙身材（4）
3。可以减轻人体对贵重衣料的直接磨损，延长穿着寿命； 4。借装饰内衣可以掩饰和修饰形体欠缺的部分（例如：衬裙可以掩饰小腹的凸出、臀部过大或过小、胯侧突出，等等）； 5。 装饰内衣可美化太露、太透的服装，使人体曲线处于似露非露、似透非透的朦胧状态中，显得更加美丽。 有些装饰内衣，专门用于穿在轻、薄、露、透的服装里面，因此这种内衣多加花边、刺绣等装饰。它的种类主要是套裙、连胸罩长衬裙、短衬裙，等等。
七、比基尼的文化透视（1）
（一） 泳衣的分类 女性身穿两种服装时，最容易引起异性注意。一是晚装，另外的就是泳装了。的确，这两种服装是最能表现女性美的代表——晚装衬托出女性华丽妩媚的一面，而泳装则勾勒出女性清新健美的神采。时下流行的泳衣大致可分如下三种类型： 1。两件式：两件式指上衣和裤分开的套装，有比基尼式和一般两件头式，比基尼式又称三点式，其特点是用料非常少。无可否认，三点式的泳装是最吸引人的目光的，如果你拥有骄人的身材和绝对的自信，这种款式的泳装可以是第一选择。 2。一件式：一件头泳衣中有肩带式和筒式，还有中国式的企领设计。上身如背心的肩带式泳装非常传统，是最多人选择的款式。其实肩带式的泳装虽然普通，但通过肩带的变化，还是可以找到特别一点的，如前几年国外就流行过的单肩一件头。另外深开的胸部和缠绕
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